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手脚冰凉怕冷是什么原因(脚底发凉吃什么药好)

  进入冬季,天气越加的干燥寒冷,我们每个人的衣服也在逐渐的增加,但是不管怎么加,还是觉得很冷,特别是针对手和脚,晚上睡觉的时候,脚还会发冷,身体蜷缩,那么冬天手脚冰凉原因有哪些?如何进行调理呢?我们一起来看看吧!

  冬天手脚冰凉原因

  不少人冬天容易出现手脚冰凉的现象,究竟手脚冰凉是是怎么回事呢?要缓解症状,首先要了解导致手脚冰凉的原因。

  1、肾阳虚。手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚,肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷。

  2、心血管循环不畅。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,糖经过氧化后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。

  3、血糖低或低血压。当减肥过度,血糖太低时也会出现手脚冰凉的现象,而低血压,血液循环不畅时,人也容易感觉到四肢冰凉。

  4、压力过大。长期精神紧张,疲劳、身体衰弱时,也容易手脚冰凉。

  5、疾病所致。比如甲减,患者由于基础代谢率下降,机体产热量显著降低,在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服,也总是手脚冰冷。

  6、衣着过少。寒冷的天气里,穿得衣服过少不够保暖的话尤其容易感觉到手脚冰凉。

  除了以上的原因外,常常还有循环障碍的原因,如心脏衰弱、贫血、血液循环不畅等,传统医学认为,气虚、血虚,会造成血液运行不畅、血液量不足,从而导致一年四季都出现手脚冰冷。

  出现脚底发凉的问题时,要考虑是阳虚的原因还是由于糖尿病的后期四肢循环差的原因导致的,如果是单纯的阳虚问题,可以考虑用温阳的药物,例如四逆散、金匮肾气丸、附子理中丸等,具体的用药需要在医生的指导下进行。


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